Изза "пожара" на Солнце, как и прогнозировали эксперты обсерватории НАСА, нашу планету накроет очередная магнитная буря.
В период с 14 по 17 июля включительно ожидается затяжной метеоудар.
В первые дни он будет набирать обороты, потому 15 июля прогнозируется магнитная буря в 5 баллов, а 16 наступит ее пик (6 баллов).
17 июля катаклизм пойдет на спад, и уже 18 июля геомагнитная обстановка на Земле улучшится.
Узнать точные даты затяжной магнитной бури в июле можно из графика на ресурсе Мeteoagent.com.
После вспышек на Солнце, на нашей планете происходит нарушение магнитного поля. Именно это явление принято называть "магнитной бурей".
Часть населения Земли в такие дни чувствует себя заметно хуже, чем обычно. Самые распространенные симптомы метеозависимости это головная боль и головокружение, тошнота, общее недомогание, быстрая утомляемость, скачки артериального давления, тахикардия и одышка, боль в суставах.
Редко может наблюдаться повышение температуры тела, рвота.
Еще одна проблема, с которой могут столкнуться пациенты с хроническими заболеваниями, это их обострение.
Поскольку диагноз метеозависимость врачи не ставят, то и протокола лечения не существует.
Чтобы облегчить свое состояние в неблагоприятные дни, стоит проявить внимательность и осторожность, следовать нехитрым правилам и поберечь себя.
Пить больше чистой воды (также можно употреблять морсы, травяной чай и компот).
Есть больше пищи растительного происхождения, отказаться от жирного, жареного, копченого, соленого, пряного и спиртного.
Уменьшить количество потребляемого кофе в своем рационе.
Больше находиться на свежем воздухе, ходить пешком, гулять.
Уменьшить физические и эмоциональные нагрузки.
Ни с кем не ссориться и не конфликтовать, а напротив искать источники положительных эмоций и больше отдыхать.
